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      記錄寶寶成長,發現全世界的育兒樂趣

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      寶寶學步,邁出人生第一步

      寶寶學會走路,是件讓人興奮又驕傲的事。學會走路,意味著寶寶脫離了幾乎完全依賴于父母的時期。每一個孩子在學會走路時,就像一扇大門在他們面前敞開了,他們可以獨立地去探尋這神秘的世界自由地行走為寶寶帶來了新的人生,爸爸媽媽們可要用心引導哦!

      了解寶寶的生長特點,教寶寶學步

      ·3個月時孩子學會抬頭,出現了頸曲,加強了頸部肌肉的力量。

      ·6個月時學會雙手支撐,加強了臂部肌肉力量,又學會坐,出現了胸曲。

      ·7~9個月時學會爬行,加強了腹部肌肉的力量。

      ·12個月時會站,會扶走或獨走,出現了腰曲,加強了腿部肌肉的力量。脊椎的頸曲、胸曲和腰曲的形成,有利于身體保持平衡,走路和活動時可減少對腦部的震動。頸、臂腿部肌肉的加強,又能支撐身體各個部位;而腹部肌肉處在承上啟下的位置,發揮平衡和協調的作用。

      ·因此,要孩子及早學會走路,就要及早及時地進行以上訓練。

      如何讓學步期的寶寶少摔跤?

      寶寶學步,首先要訓練寶寶的平衡能力

      學習站立

      8-10個月的寶寶學步前的關鍵時期,你要有意地訓練寶寶。如在圍欄上方掛滿他愛玩的玩具,寶寶會為了抓取玩具而扶著欄桿站起來,而且還會挪動腳步。經過多次鍛煉后,寶寶一定能夠站穩的,還可以塑造寶寶堅強獨立的性格。

      學步行

      10個月后,在站立的基礎上,訓練寶寶向前邁步。 用雙手扶著寶寶的腋下,讓寶寶走;等他站穩,能夠較穩地步行時,你試著慢慢地放開手,讓寶寶自己走。如果不放心,你可以用一根很粗的帶子裹著寶寶的腋下,牽拉著帶子,以防寶寶摔倒。

      練習攀爬

      練習攀爬,有利于寶寶建立立體空間概念和高度概念,培養良好的平衡感,還能增強上臂和腿部肌肉的力量,讓寶寶在攀爬中學會如何避免危險的本領。給寶寶準備一個空敞的地方,放些障礙物,讓他在上面爬,學習如何繞過這些障礙。

      金雞獨立

      陪著寶寶一起練習金雞獨立,一塊兒數“一、二、三”,看誰單腳站得最久,這是鍛煉大腦前庭系統平衡能力的好方法,可以避免走路時摔跤。

      投擲游戲

      跟寶寶一塊玩扔沙包、小皮球等游戲,經常練習投擲,能讓手、腳、腦的協調受到訓練,對提高寶寶運動神經的靈巧性及平衡能力大有裨益。

      滾翻蹦跳

      在室內或野外草坪上,你和寶寶一塊兒進行滾翻蹦跳,不僅使寶寶嘗到玩耍的樂趣,而且使寶寶雙腳的彈跳能力及平衡能力更具靈巧性。

      寶寶學步,需要做好防范準備

      創造獨立邁步的環境

      先讓寶寶靠墻站好,你退后兩步,然后伸開雙手,夸贊寶寶有多勇敢,讓他走過來找你。寶寶第一次邁步時,你要向前迎一下,避免寶寶第一次嘗試就摔跤。經過反復練習,寶寶就會獨自走路了。

      周邊環境要安全

      家中寶寶要學步,室內的環境可要重新布置一下哦。把有棱角的東西都拿開,或都裝上防護設備,最好能使用圓桌、凳、椅;房門口、樓梯口、窗戶及陽臺要裝上柵欄,以免寶寶翻滾下去。

      穿寬松防滑的棉布襪

      寶寶在家里最好是光著腳走路,有利于培養寶寶學步的感覺,還可鍛煉腳部的肌肉,增強腳趾固定能力。天氣冷時,可穿一雙寬松、透氣、防滑的棉布襪,以防跌倒。

      選雙合適的學步鞋

      · 事先量好寶寶的腳長和腳寬

      · 童鞋的前面必須留有空間,以腳尖和鞋頭有一指的距離為宜,便于腳趾自由扭動。

      · 鞋底要有適當的厚度和軟硬度。鞋底厚度為5~10毫米,鞋跟高度在6~15毫米之間。鞋底可以彎曲,但彎折的部位應在腳前掌的跖趾關節處,這樣可以使行走時與腳的彎折部位相符合。

      · 童鞋的后幫應硬挺、包腳,能減少腳在鞋內的活動空間。鞋面,尤其是頭部不能太軟,以免硬物沖撞腳趾。腳背處的鞋面宜柔軟些,以利于腳部的彎折。

      · 夏天,寶寶不宜穿塑料涼鞋。這種涼鞋容易變形傳熱,影響腳的健康。最好買后跟有帶子的皮革或棉布制的涼鞋,寶寶穿這樣的鞋子走路才會跟腳。

      · 寶寶生長發育快,你要經常檢查鞋子是否合他的腳,建議2~3個月換一雙新鞋

      寶寶學步需經過三個階段,媽媽如何做好保護

      搖晃期

      有時候媽媽拉著寶寶學走路,寶寶卻突然大哭起來,手臂也不能動了。專家說,這種現象在寶寶剛開始搖擺著走的時候很普遍,是因為牽拉的時候,手臂關節脫臼了。   

      專家提醒:寶寶手臂要是脫臼了千萬別轉,也別揉,找專科醫生將關節復位,很快就好。但是,如果一直采取這種牽拉的保護方法,造成手臂習慣性脫臼,就會嚴重影響寶寶肘關節的發育。   

      正確保護:媽媽對寶寶學走時的保護和鼓勵是最關鍵的,其實最好的保護是站在寶寶身后,扶住他的掖下隨著他走,但這樣半蹲著你會很辛苦,所以不妨用一塊布圍住寶寶的前胸,你從后面提著布來幫他找平衡,這樣就省力多了。或者,在寶寶初學步的時候,讓他在學步車里練習,車的四面都有保護,他想走想坐都可以,大人不但可以把自己解脫出來專心守著他,而且還不用擔心他會摔倒。

      扶物行走期

      寶寶慢慢找到了走的“感覺”,兩條小腿兒開始用力抬高,向前邁步而不是蹭步。   

      專家提醒:寶寶能這樣走的時候,你可以把學步車撤掉,讓寶寶練著扶著床沿或扒著小車走,大人在邊上看著別讓他摔了就成。   

      正確保護:如果你不放心讓他扶著東西走,還可以把雙手放在他掖下,但要讓他獨立走,手勁兒慢慢變虛,直到慢慢松手。

      獨立行走期

      寶寶開始下意識地掙脫媽媽保護的手臂,自己獨自搖晃著走了。雖然走起來有點深一腳、淺一腳,但你完全不必擔心。   

      專家提醒:寶寶自己走需要一個心理過程,一開始有玩具逗他,他會很感興趣,但最怕的就是摔倒。倘若只是沒站穩坐在地上,那媽媽一定要鼓勵他自己爬起來,這樣他就會很勇敢地接著走,而且會很愛走;倘若摔得很嚴重,甚至受傷,他就會害怕,很長時間不敢走,這是很正常的防御反應,最好是慢慢鼓勵他,緩一段時間再走。   

      正確保護:寶寶自己走也需要父母的保護,比如父母面對面蹲下,讓寶寶在中間來回走,距離要從近到遠一點點調整。或者,給他定個距離,像是從床走到沙發,父母最好跟著。一般,寶寶到2歲左右就都會獨立行走了,所以媽媽們不要著急,別強迫他走,但如果2歲還走不穩或不會走,就要帶他去醫院檢查了。

      當心,幼兒過早學步易近視!

      ·長期以來,人們普遍認為幼兒走路越早就越健康。

      ·許多父母盼著孩子能早早學會走路,當孩子剛學會爬行德時候,就開始著急寶寶走路了,讓幼兒使用學步車學步,縮短了孩子爬行的時期,卻不知道,幼兒過早學步易患近視

      ·其實,周歲以內的嬰幼兒視力發育尚不完全,而爬行可使孩子看清自己能看到的東西,有利于視力的健康發育。

      ·相反,如果幼兒過早學步的話,因看不清眼前較遠的景物,便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物,這樣會對孩子嬌嫩的眼睛產生一種疲勞損害,多次反復則可損傷視力。

      ·另外,嬰幼兒學步大多在室外,陽光中的紫外線和紅外線會直接侵入眼內,導致視網膜損傷,造成孩子視物模糊,視力下降,并產生刺痛、畏光、流淚等癥狀

      ·因此,幼兒不宜過早學步。 心急的媽媽,可要注意了,寶寶的成長是急不來的,順其自然,先讓你的寶寶享受爬行的樂趣,讓寶寶的手足通過爬行鍛煉足夠強壯后,再讓寶寶開始學習走路哦。

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      我來說兩句
      • 網友:洪仁堂小兒推拿 2016-10-18 16:46
        讓寶寶多走走吧
      • 網友:糊糊Adda 2016-06-16 14:33
        寶寶已經可以比較穩當的走路啦,家里想去的地方幾乎都被他走遍了~
      • 網友:麥田團隊 2014-11-07 15:20
        我家寶寶一歲一個月了,這兩天自己開始獨立走路了,看著他一步一步的走,挺開心的
      • 網友:何回 2014-03-14 14:17
        我家寶寶現在能自己走一兩米了,不過還走的不是很穩
      • 網友:可可20110819 2012-10-24 20:21
        我家寶寶現在會走了 也走的不叫穩了 步伐也快很多了 很有安全意識的
      • 網友:啟啟小寶貝 2012-10-10 11:17
        我寶寶已經一歲了 還不會自己走 都要扶著才走
      • 網友:新媽奶 2012-08-29 10:29
        我兒子一歲半個月也會走路了,也怎么需要人逗走路的,自己就走,一開始像上癮那樣,總愛自己走,走得好淡定的,
      • 網友:亮亮滴媽咪 2012-06-16 17:53
        學步一定要注意買好鞋,這里推薦的寶寶學步鞋,沒得說:http://www.nupt.org/baobaoxuebu/
      • 網友:亮亮滴媽咪 2012-06-16 17:53
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      • 網友:天使龍寶寶爸爸 2012-06-12 00:11
        寶寶一歲還不會走
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